Trouver son ikigai avec le journal créatif®

L’IKIGAI est une philosophie de vie japonaise qui consiste à trouver un sens à notre vie, un équilibre, une raison de se lever le matin et le bonheur de se sentir vivant.e. Le journal créatif® est un outil de développement personnel qui permet d’aller à la rencontre de soi par le dessin, le collage et l’écriture. Avec cet atelier, Hélène vous proposera d’explorer chaque aspect de votre ikigai afin de tenter de définir des actions pour le mettre en place dans votre vie. Dès 16 ans - 12 pers max.

Descriptif

Durée : 3h 40mn

Terroir, savoir-faire, bien-être et agriculture seront les maitre-mots de cette semaine ! Une semaine pour découvrir de fond en comble l'artisanat, l'élevage, les produits locaux mais aussi le yoga, la sophrologie,... Tout cela dans le cadre exceptionnel qu'offre Le Dévoluy.

Contact

Office de Tourisme du Dévoluy
_Le Pré 05250 Le Dévoluy
Email : direction@ledevoluy.com - Web : http://www.ledevoluy.com/fr

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